几种三叉神经痛的按摩保健方法

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　头疼的时候，大家一般情况下都会选择用大拇指摁摁太阳穴吧，其实这也是无形中的一种按摩方法，这种方法其实还是挺管用的，一会头就没有那么的疼了，这个情况相信很多人都会有经历过吧，一般劳累了就会出现，下面我们就来给大家介绍一下几种三叉神经痛的按摩保健方法吧。　　1.推印堂穴以一手拇...

　　头疼的时候，大家一般情况下都会选择用大拇指摁摁太阳穴吧，其实这也是无形中的一种按摩方法，这种方法其实还是挺管用的，一会头就没有那么的疼了，这个情况相信很多人都会有经历过吧，一般劳累了就会出现，下面我们就来给大家介绍一下几种三叉神经痛的按摩保健方法吧。

　　1.推印堂穴

　　以一手拇指指腹放于印堂穴上，其余4指附于对侧目外，适当用力自印堂向上推至发际处，反复推20～30次。

　　功效：安神宁志。

　　2.分推前额

　　以两手4指并拢，紧贴前额正中，拇指分别紧贴于后，沿两眉毛适当用力向外推至鬓发处，反复推10～15次。

　　功效：清脑镇痛。

　　3.揉按风池穴

　　以两手拇指指腹分别放在同侧风池穴上，其余4指附于头部两侧。适当用力由轻渐重揉按0.5～1分钟。

　　功效：开窍镇痛。

　　不知道大家从上文对几种三叉神经痛的按摩保健方法的介绍中学会了吗,如果说你对这方面的知识还存在疑问的话，可以参考相关的资料，或是咨询相关的专家，这样你就能清楚的知道这方面的知识了。

关键词: 三叉神经痛神经痛

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