低血钾性周期性麻痹的饮食保健

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　低血钾性周期性麻痹应进低碳水化合物饮食，限制钠盐摄入。合理的饮食调理可以防止因饮食不当而诱发本病。　　1、生活、饮食要规律，不要暴饮暴食或过度饥饿，晚饭吃到八分饱即可；适量运动，注意劳逸结合。2、不要过多摄入含碳水化合物高的食物，如米饭、面条、馒头、包子等；少吃甜食和糖，每天...

　　低血钾性周期性麻痹应进低碳水化合物饮食，限制钠盐摄入。合理的饮食调理可以防止因饮食不当而诱发本病。

　　1、生活、饮食要规律，不要暴饮暴食或过度饥饿，晚饭吃到八分饱即可；适量运动，注意劳逸结合。

　　2、不要过多摄入含碳水化合物高的食物，如米饭、面条、馒头、包子等；少吃甜食和糖，每天糖摄入量应小于50克。

　　3、吸烟有害健康，饮酒可引起体内乳酸堆积，引起糖代谢障碍而诱发低钾。

　　4、食盐要适量，每天盐的摄入量小于6克。多选择含钾丰富的食物。

　　5、注意补充钙和镁，它们有利于维持正常的肌肉（包括心肌）和神经活动。

　　6、服用甘草或其制剂、青霉素、利尿剂等药物时要注意。

　　7、多选择含钾丰富的食物，如竹笋、紫菜、黄豆、冬菇、扁豆、蚕豆、赤豆、各种蔬菜水果、瘦肉、鱼、禽肉、花生、瓜子、核桃等。大部分食物都含有钾，蔬菜水果是最好的来源，每天可喝一杯鲜榨果汁。

　　8、少食含钠高的食物，如油条、油饼、咸饼干、豆腐干、咸肉、火腿、咸鸭蛋、松花蛋、虾米、酱油等。

关键词: 低血钾性周期性麻痹低血钾麻痹

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