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产后风如何预防

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  高龄分娩、难产、剖腹产、多次流产的产妇更易患产后风。一般在产后8周后出现症状,如果放任不管,就有可能持续数月甚至数年,因此一定要注意。   1、出汗后注意着凉;   2、运动后注意着凉;   3、不能过度疲劳;   4、不能用凉水洗澡;5、多休息,自然运动为好...

  高龄分娩难产、剖腹产、多次流产的产妇更易患产后风。一般在产后8周后出现症状,如果放任不管,就有可能持续数月甚至数年,因此一定要注意。

  1、出汗后注意着凉;

  2、运动后注意着凉;

  3、不能过度疲劳

  4、不能用凉水洗澡;

  5、多休息,自然运动为好;

  6、不能食辛辣生冷食物;

  7、保持心平气和,情绪稳定,不易生气,不易着急;

  8、心情开朗,少思少想。

关键词: 产后风
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