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儿童期多动综合征的饮食宜忌

时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  儿童期多动综合征的饮食注意事项有:    1、多食含锌丰富的食物。 锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺乏常使儿童食欲不振、发育迟缓、智力减退。常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。    2、多食含铁丰富的食物。铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能

  儿童期多动综合征的饮食注意事项有:

  1、多食含锌丰富的食物。锌是人体内的微量无素,与人体的生长发育密切有关。锌缺乏常使儿童食欲不振发育迟缓、智力减退。常吃含锌丰富的食物,如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。

  2、多食含铁丰富的食物。铁是造血的原料,缺铁会使大脑的功能紊乱,影响儿童的情绪,加重多动症状。因此患儿应多食含铁丰富的食物,如肝脏、禽血、瘦肉等。

  3、少食含铅食物。铅可使孩子视觉、记忆、形象思维、行为等发生改变,出现多动,所以患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。

 

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