时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源:互联网
低盐、低脂、高维生素、适量蛋白质饮食,避免过度热量摄入。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐。
低盐、低脂、高维生素、适量蛋白质饮食,避免过度热量摄入。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,不吃零食,睡前不加餐。
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