时间 : 2016-08-31 07:40:02 来源:互联网
一、巩膜炎食疗方 1、枸杞粥 主料:糯米150克。白米150克。花生100克、枸杞20克。红枣50克。菊花6--8朵。 制作步骤: (1)花生热水浸泡2小时,去衣。 (2)枸杞浸泡待用,红枣洗净去核切碎。(3)菊花用清水漂过。...
一、巩膜炎食疗方
1、枸杞粥
主料:糯米150克。白米150克。花生100克、枸杞20克。红枣50克。菊花6--8朵。
制作步骤:
(1)花生热水浸泡2小时,去衣。
(2)枸杞浸泡待用,红枣洗净去核切碎。
(3)菊花用清水漂过。
(4)两种米混一起淘净浸泡2小时。放高压锅。
(5)与花生一起煮。大火煮开,小火闷40分钟。
(6)放红枣小火煮5分钟。放菊花,枸杞煮1分钟即可。
2、枸杞菊花茶:枸杞子10克,菊花8朵。用开水冲服。
3、枸杞猪肝汤
主料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。
制作步骤:清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片,生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。
二、巩膜炎吃什么对身体好
1、多吃含维他命A的食物,如胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣等。
2、多吃含维他命B的食物,如芝麻、大豆、鲜奶、小麦胚芽等食物。
3、多吃含维他命C,钙、铁的食物,是健康眼睛的必需营养。
4、应多食素淡果品之类,以清利明目。
5、多食清润之品,使大便通畅,有助于导火邪下行。
三、巩膜炎最好别吃什么食物
1、避免过食辛辣肥甘滋腻之品。
2、忌食腥发之物。
3、戒烟忌酒,以免辛热助火。
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