哪些水果可以预防乳腺癌？

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　乳腺癌现在已经得到了很多人的重视，也是威胁我们女性生命健康的第二大疾病了，现在很多的女性也特别重视在生活中如何预防这个病，除了保持心情愉快，注意观察身体的不适，还应该在饮食上注意些，下面就向大家介绍一下。　　1、山楂能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时...

　　乳腺癌现在已经得到了很多人的重视，也是威胁我们女性生命健康的第二大疾病了，现在很多的女性也特别重视在生活中如何预防这个病，除了保持心情愉快，注意观察身体的不适，还应该在饮食上注意些，下面就向大家介绍一下。

　　1、山楂

　　能活血化淤，化滞消积，抑制癌细胞生长，同时富含维生素C，适宜消化道和女性生殖系统癌症如胃癌、乳腺癌患者食用。

　　2、柑橘

　　柑橘类水果如橘子、柚子、橙子、柠檬、金橘等，都富含维生素C，可防止亚硝胺生成，适宜胃癌、乳腺癌和肺部肿瘤患者食用。

　　3、猕猴桃

　　猕猴桃是果中珍品，维生素C含量为橘子的4-12倍，苹果的3倍，葡萄的60倍。研究表明，其所含的物质可阻断人体内亚硝胺生成，从而有良好的防癌抗癌作用，是预防乳腺癌的佳品。

　　4、大枣

　　大枣补脾胃益气血，富含B-胡萝卜素与维生素C、B族维生素等。它含有的一组三萜类化合物为抗癌有效成分，常吃大枣可以增强体质，预防乳腺癌。

　　5、芒果

　　科学研究发现，女性多食芒果，有预防乳腺癌的作用。研究人员对芒果中的多酚进行了研究，特别是其中的生物活性成分丹宁。专家介绍，丹宁酸是种多酚，带有苦味，葡萄籽和茶叶中含有这种成分。研究发现，细胞分裂周期因多酚而被打破，这可能是芒果预防或抑制癌细胞的一种机制。

　　上边介绍的就是几种我们生活中比较常见的水果，然而这些对预防乳腺癌也有着很好的预防作用，真的希望对大家能够有所帮助，也希望大家在平时的日常生活中真的能够做到常吃这些可以预防乳腺癌的水果，最后祝大家身体健康。

关键词: 乳腺癌

分享到：

更多>>

1.X线检查：乳腺照相是乳腺癌诊断的常用方法，常见的乳腺疾病在x线片上表现一般可分为肿块或结节病变，钙化影及皮肤增厚征群，导管影改变等，肿块的密度较高，边缘有毛刺征象时对诊断十分有助，毛刺较长超过病灶直... 详细