时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网
一.要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。 二.多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。 三.劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。 四.不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。以下两则食疗方...
一.要注意引导孩子多吃些粗粮(如玉米面、小米等)，以增加必要的维生素供给。
二.多吃些新鲜水果和蔬菜，适当增加蛋白质的摄入，限制过多糖类的摄入，以促进视网膜和视神经的发育。
三.劝导孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食。
四.不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。
以下两则食疗方也可供选择：
1.黑豆500克，核桃仁500克，牛奶1杯，蜂蜜1匙。制法：黑豆炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁炒至微焦，去衣，待冷后捣成泥。取以上两种食品各1匙，冲入1杯煮沸的牛奶，加入蜂蜜1匙，能改善眼部肌肉的调节功能。
2.枸杞10克，桑葚10克，山药20克，红枣10个。制法：将上述四种材料水煎，分两次饮用，中间间隔3～4小时，对弱视儿童很有帮助。
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