颈椎病患者在饮食上应注意哪些问题

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　随着电脑在日常生活中的逐渐普及化，使得越来越多的人患上颈椎病。医学上，颈椎病又称为颈椎综合症，是一种由于颈椎长期骨质增生而引起的疾病，对患者的日常生活带来很大的影响。那么，颈椎病应注意哪些饮食问题呢?1、颈椎病患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所...

　　随着电脑在日常生活中的逐渐普及化，使得越来越多的人患上颈椎病。医学上，颈椎病又称为颈椎综合症，是一种由于颈椎长期骨质增生而引起的疾病，对患者的日常生活带来很大的影响。那么，颈椎病应注意哪些饮食问题呢?

　　1、颈椎病患者需对症进食：由于颈椎病是椎体增生、骨质退化疏松等引起的，所以颈椎病患者应以富含钙、蛋白质、维生素B族、维生素C和维生素E的饮食为主。其中钙是骨的主要成分，以牛奶、鱼、猪尾骨、黄豆、黑豆等含量为多。蛋白质也是形成韧带、骨骼、肌肉所不可缺少的营养素。维生素B、E则可缓解疼痛。解除疲劳。专家提醒您，如颈椎病属湿热阻滞经络者，应多吃些葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜;如属寒湿阻滞经络者，应多吃些狗肉、羊肉等温经散寒之食物;如属血虚气滞者，应多进食公鸡、鲤鱼、黑豆等食物。总之，对症进食，就能有利于颈椎病患者的康复。

　　2、视力模糊、流泪者，宜多食含钙、硒、锌类食物。如豆制品，动物肝、蛋鱼、蘑菇、芦笋、胡萝卜、颈椎病伴高血压者，多吃新鲜蔬菜和水果，如豆芽、海带、木耳、大蒜、芹菜、地瓜、冬瓜、绿豆。

　　颈椎病最好不要吃哪些食物?

　　(1)应戒烟、酒。

　　(2)不要经常吃生冷和过热的食物。

　　(3)忌油腻厚味之品。

　　(4)忌辛辣刺激性食物。

　　以上是关于颈椎病在饮食上应注意哪些问题的相关讲解，相信您也已经通过阅读，对其十分了解了，希望能对您病情的缓解有所帮助。专家提示，颈椎病患者日常饮食一定要注意，否则会使病情更加严重。最后，祝您早日康复。