风湿性关节炎饮食问题

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　患有风湿性关节炎一定要及时的治疗，让自己早日身体健康最重要。生活中要注意风湿性关节炎的饮食，健康的饮食可以抵抗疾病的侵袭。　　风湿性关节炎的饮食问题：　　一、饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。二、饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均...

　　患有风湿性关节炎一定要及时的治疗，让自己早日身体健康最重要。生活中要注意风湿性关节炎的饮食，健康的饮食可以抵抗疾病的侵袭。

　　风湿性关节炎的饮食问题：

　　一、饮食不可偏嗜。鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果均不可忽视，应搭配合理。

　　二、饮食要节制。饮食要定时、定量，食物的软、硬、冷、热均要适宜。不可因担心体质虚弱、营养不够而暴饮暴食，增加脾胃负担，伤及消化功能。

　　三、正确对待食补与药补。无论食补还是药补，对风湿性关节炎患者都是有益的，但必须根据病情及脾胃运化功能的强弱来进行。如牛奶、豆浆、麦乳精、巧克力虽是营养佳品，但体内有湿热或舌苔粘腻者，多食反而腹胀不适，不思饮食;人参、白木耳、阿胶虽能补气养血，但脾胃不和或湿热内蕴者服之反而壅气助湿，非但病不能去，反添病痛。

　　四、饮食宜清淡。风湿性关节炎患者经常受病痛折磨，又长期以药物为伴。病发作时，更是茶饭不香，故食宜清淡。一则可以保持较好的食欲，二则可以保持较好的脾胃运化功能，以增强抗病能力。

　　五、注意饮食宜忌。一般说风湿性关节炎患者可以食用任何饮食，不必忌口。风湿性关节炎患者有的病程较长，如果患病后忌口太严，长年日久，影响营养的吸收。