时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源:互联网
【绿豆百合薏米粥】 配方: 薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克。 制法: 将百合掰成瓣,去内膜,绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖调味。 功效: 养阴清热,除湿解毒。 用法: 每日1~2次。
【绿豆百合薏米粥】
配方: 薏米50克,绿豆25克,鲜百合100克。
制法: 将百合掰成瓣,去内膜,绿豆、薏米加水煮至五成熟后加入百合,用文火熬粥,加白糖调味。
功效: 养阴清热,除湿解毒。
用法: 每日1~2次。
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