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溃疡应该如何预防

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

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[摘要]

　　(1) 生活调养 ，要保证充足睡眠，避免劳累，紧张，用脑过度;保持口腔清洁，每日清洁口腔2~3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免伤及口腔粘膜，坚持用浓绿茶漱口，能促进口腔溃疡面的愈合。 　　(2) 精神调养 ，保持心情愉快，性情开朗，身心轻松，正确对待日常工作和疾病。

　　(1)生活调养，要保证充足睡眠，避免劳累，紧张，用脑过度;保持口腔清洁，每日清洁口腔2~3次，所用牙刷的梳毛不能太硬，以免伤及口腔粘膜，坚持用浓绿茶漱口，能促进口腔溃疡面的愈合。

　　(2)精神调养，保持心情愉快，性情开朗，身心轻松，正确对待日常工作和疾病。

关键词: 溃疡
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