肺动脉高压的饮食护理

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　肺动脉高压疾病时近年来发病率较高的疾病之一，对于我们的健康损害很大，我们都希望可以彻底的治愈该疾病，这样我们就可以确保我们的健康，下面我们一起看看关于该疾病的饮食护理知识。　　>>>>推荐阅读：肺动脉高压的专业治疗导航地图　　有益于降压的食物大致...

　　肺动脉高压疾病时近年来发病率较高的疾病之一，对于我们的健康损害很大，我们都希望可以彻底的治愈该疾病，这样我们就可以确保我们的健康，下面我们一起看看关于该疾病的饮食护理知识。

　　>>>>推荐阅读：肺动脉高压的专业治疗导航地图

　　有益于降压的食物

　　大致概括起来，有这么几类：

　　① 叶菜类：芹菜、茼蒿、苋莱、汕菜、韭菜、黄花菜、荠莱、菠菜等;

　　② 根茎类：茭白、芦笋、萝卜、胡萝卜、荸荠、马蹄;

　　③ 瓜果、水果类：西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、水果、红枣、桑椹、茄子;

　　④ 花、种子、坚果类：菊花、罗布麻、芝麻、豌豆、蚕豆、绿豆、玉米、荞麦、花生、西瓜子、核桃、向日葵子、莲子心;

　　⑤ 水产类：海带、紫菜、海蜇、海参、青菜、海藻、牡蛎、鲍鱼、虾皮、银鱼;

　　⑥动物类及其他：牛奶(脱脂)、猪胆、牛黄、蜂蜜、食醋、豆制品、黑木耳、白木耳、香菇。

　　软化血管的食物

　　葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃、橘等控制血压。多吃富含矿物质的食物，少吃油脂，玉米油、葵花子或葵花子油、海带、紫菜等均有降胆固醇作用。麦片有助减肥，降低血压及胆固醇。

　　黑木耳加冰糖能降血压和防止血管硬化。和蒜、葱一起食用，可缓解冠状动脉粥样硬化。

　　香菇。红枣含有相当丰富的维C和维P。核桃。蜂蜜含丰富维生素，可防止血管硬化。芹菜叶降血压效果相当明显，用水烫一下，剁碎，拌上蒜泥，几乎相当于服一片降压药。每百克芹菜中含钙160毫克，一半可为人体吸收。

　　茄子：含维P，增强毛细血管弹性，防治高血压，动脉硬化及脑卒有较好作用，可明显减少老年斑，降低脑血管栓塞的发生率。

关键词: 肺动脉高压

分享到：

更多文章>> 与“肺动脉高压的饮食...”相似的文章