糖尿病患者的食疗误区都有哪些呢？

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　日常生活中，有些糖尿病患者在自己的病情得到确诊以后，整天忧心忡忡，什么东西都不敢吃，长此以往，导致自己营养障碍，日渐疲乏、消瘦，身体免疫力下降。下面就为大家介绍一下糖尿病患者的食疗误区都有哪些，让我们一起来看一下。误区一：饮食疗法就是饥饿疗法 ...

　　日常生活中，有些糖尿病患者在自己的病情得到确诊以后，整天忧心忡忡，什么东西都不敢吃，长此以往，导致自己营养障碍，日渐疲乏、消瘦，身体免疫力下降。下面就为大家介绍一下糖尿病患者的食疗误区都有哪些，让我们一起来看一下。

　　误区一：饮食疗法就是饥饿疗法

　　? 有些糖尿病病人一旦被确诊后就什么都不敢吃了。每天只吃一些所谓的低糖食品，如豆面、莜面、杂面、燕麦等充饥，希望以此控制血糖。其实这些食物的含? 糖量都在60％～70％左右，只是难以吸收。长时间进食这些食品，易导致病人的营养障碍，使病人日渐疲乏、消瘦、身体免疫力下降，不利于胰岛功能的恢复。

　　误区二：只控制主食，副食可以多吃

　　副食中如肉、蛋、奶等虽然含糖量不高，却富含蛋白质和脂肪，在体内可转变成葡萄糖，此过程对于糖尿病病人尤为活跃，因此多食也会升高血糖。

　　误区三：粗粮含糖少，多吃无妨

　　粗粮含有较多的膳食纤维，膳食纤维虽有降糖、降脂、通便的功效，对身体有益，但是多吃就有可能增加胃肠的负担，而影响营养素的吸收，长期会造成营养不良，而对身体不利。

　　误区四：南瓜可以降糖

　　南瓜中所含有的南瓜多糖对控制血糖有良好的效果，但南瓜中还含有大量的糖类物质，若进食过多会使餐后血糖迅速升高。因此，糖尿病病人最好是把南瓜当菜吃一点，而不要随意大量进食。

　　误区五：糖尿病病人与水果无缘

　　水果中含有很多微量元素，如铬、锰，对提高体内胰岛素活性有很好的帮助作用。在控制碳水化合物摄入总量的前提下，患者如果选择碳水化合物含量较低的水果作为加餐，有助于减轻胰腺负担。

　　上面的文章主要为我们大家介绍了糖尿病患者的食疗误区都有哪些，看过上文的相关介绍之后，我们了解到，粗粮虽然含有较多的膳食纤维，对身体会有一定的益处，但是，如果进食过多，就有可能会加重肠胃的负担，长期就会造成患者营养不良。

关键词: 糖尿病糖尿

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