慢性咽炎的饮食应该注意哪些

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　“喉咙不舒服、声音嘶哑”这是很多慢性咽炎患者的的感受，很多人以为这是小事，忍一忍就过去了。所以也就没有引起重视，专家指出，其实这种想法是错误的。对于慢性咽炎，积极治疗是关键。同时，在饮食方面也需要多加注意。　　慢性咽炎的饮食应该注意哪些?1.吃富含胶原蛋白和...

　　“喉咙不舒服、声音嘶哑”这是很多慢性咽炎患者的的感受，很多人以为这是小事，忍一忍就过去了。所以也就没有引起重视，专家指出，其实这种想法是错误的。对于慢性咽炎，积极治疗是关键。同时，在饮食方面也需要多加注意。

　　慢性咽炎的饮食应该注意哪些?

　　1.吃富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物，如猪蹄、猪皮、蹄筋、鱼类、豆类、海产品等，有利于慢性咽炎损伤部位的修复。

　　2.多摄入富含B族维生素的食物，如动物肝脏、瘦肉、鱼类、新鲜水果、绿色蔬菜、奶类、豆类等，有利于促进损伤咽部的修复，并消除呼吸道黏膜的炎症。

　　3.少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物，如：油条、麻团、炸糕、辣椒、大蒜、胡椒粉等。

　　4.经常饮用一些利咽生津的食疗饮品。

　　温馨提醒：慢性咽炎的发生，与生活中很多因素有关。饮食只是其中一个方面。慢性咽炎患者在平时的生活中，要多吃一些蛋白食物和维生素的食物，少吃一些辛辣油炸的食物。在日常生活中，要学会合理的搭配饮食，也是预防疾病的一个重要因素。

关键词: 慢性咽炎咽炎

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