哮喘患者在饮食上需注意些什么呢

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

现在人开始存在很多的疑惑，就是现在生活水平越来越高，吃的是越来越好，住宿环境也是越来越好，但是就是容易患上哮喘这种疾病，其实患上哮喘和环境因素和饮食因素有很大的关系，下面主要介绍一下哮喘患者在饮食上需注意些什么

现在人开始存在很多的疑惑，就是现在生活水平越来越高，吃的是越来越好，住宿环境也是越来越好，但是就是容易患上哮喘这种疾病，其实患上哮喘和环境因素和饮食因素有很大的关系，下面主要介绍一下哮喘患者在饮食上需注意些什么呢　　首先，患有哮喘应注意盐的使用。研究指出，食盐对哮喘病可能有致命性的威胁。因此哮喘患者应尽量减少盐的摄入量，另外，要小心食品添加剂，因为食品添加剂，尤其是亚硫酸盐及味精，可导致哮喘病复发。　　其次，适当食用高蛋白质食物。哮喘患者可以多吃荸荠、白萝卜、胡桃肉、红枣、芡实、莲子、山药等具有健脾化痰、益肾养肺功效的食物，他们对防治哮喘发作有一定作用，还可多吃一些蛋白质含量高的食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鸡、鱼等，可以补充因哮喘而消耗的蛋白质，增强患者的抵抗力。　　最后，避免食用可诱发哮喘的食物。哮喘患者一定要避开可引发哮喘的食物，如苜蓿、甜菜、红萝卜、可乐、冷饮，这些食物有可能会引起支气管痉挛)，另外如果是过敏性体质，还应禁食乳制品(包括牛奶及冰淇淋)、鱼、红肉(尤其是猪肉)、加工食品、盐、菠菜、鸡肉及火鸡肉等。　　总之，患上哮喘之后一定要多多的主要饮食，首先一定要注意就是低盐饮食，饮食上应该以清淡的容易消化的食物为主，还有就是主要多吃白萝卜、莲子、山药等等食物，尽量多吃富含蛋白质的食品，从而在生活之中积极预防哮喘。