有效治疗感冒的食疗方法

时间 : 2016-08-30 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　提起感冒症状很多人都会说打喷嚏，流鼻涕，咳嗽等等，有的人也会有口干的症状表现，一般来说治疗好了感冒，口干的症状也会相应减轻。感冒为什么会口干呢?感冒以后是不是可以食疗治疗呢?吃什么比较好? 　　感冒口干和上火或者呼吸道感染有关系。　　食疗方：白菜萝卜汤：...

　　提起感冒症状很多人都会说打喷嚏，流鼻涕，咳嗽等等，有的人也会有口干的症状表现，一般来说治疗好了感冒，口干的症状也会相应减轻。感冒为什么会口干呢?感冒以后是不是可以食疗治疗呢?吃什么比较好?

　　感冒口干和上火或者呼吸道感染有关系。

　　食疗方：

　　白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800毫升，煮至400毫升后，加红糖适量。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈。

　　苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。

　　姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量。每次200毫升，每天1-2次。

　　葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥。每次150毫升，每日2次。

　　葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适量蜂蜜，睡前服用100毫升。

　　姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，每天数次。

　　桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适量，用开水冲泡代茶饮用。

　　银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3～4次。

　　以上就是感冒的食疗方法，感冒药物虽然多，但是大家不要贸然使用，药物会增加肾脏负担，时间长了也是会影响患者的抵抗力的，一感冒就吃药的人往往经常感冒，食疗是治疗感冒非常好的选择，对身体健康也是很有好处的。

关键词: 感冒

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