肾虚应该注意的饮食问题是什么?

时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　肾虚的患者应该禁忌苦寒食物，这些食物能够直接的损伤到肾脏，导致病情进一步加重，这是绝对需要禁忌的食物，另外，饮食也是调理肾虚的一个比较好的方式，因此，建议有一定的掌握，下面就肾虚患者的饮食注意事项进行介绍：肾虚是一个笼统的名词，主要区分为肾阳虚和肾阴虚，这两个证形表...

　　肾虚的患者应该禁忌苦寒食物，这些食物能够直接的损伤到肾脏，导致病情进一步加重，这是绝对需要禁忌的食物，另外，饮食也是调理肾虚的一个比较好的方式，因此，建议有一定的掌握，下面就肾虚患者的饮食注意事项进行介绍：

　　肾虚是一个笼统的名词，主要区分为肾阳虚和肾阴虚，这两个证形表现不一样。

　　肾阳虚的病人畏寒怕冷浮肿，腰腿冷痛、尿频、慢性腹泻伴有性功能失常的表现，阳萎、遗精、早泄。可以口服金匮肾气丸、右归丸

　　肾阴虚的病人主要是面容憔悴、腰背酸痛、下肢无力，经常感到无名低热，脸颊泛红，并且经常头晕目眩耳聋耳鸣，可用六味地黄丸、知柏地黄丸、左归丸等方剂治疗。

　　肾虚，可以在饮食和运动方面进行辅助治疗，平时需要常吃一些补肾食品。比如：动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等也有不同程度的补肾功效。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力。

　　饮食固然是一个重点的注意事项，但其他方面也是不可忽视的，比如运动增强抗病能力，运动可以延缓身体各个器官的衰老时间，但运动要注意适量，运动的目的是在于促进血液循环，对肾虚的治疗有辅助的作用。

关键词: 肾虚

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