有什么食物可以让我们预防乳腺癌

时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

女性如果想要自己的事业走上一个新的顶峰，那么在生活中，一定要特别注意乳腺癌的问题，以免自己也患上了乳腺癌，影响了事业上的发展，而且，乳腺癌的治疗是需要很多钱的，如果乳腺癌还处在早期，我们就要加紧...

女性如果想要自己的事业走上一个新的顶峰，那么在生活中，一定要特别注意乳腺癌的问题，以免自己也患上了乳腺癌，影响了事业上的发展，而且，乳腺癌的治疗是需要很多钱的，如果乳腺癌还处在早期，我们就要加紧对乳腺癌进行治疗，并多注意日常的饮食。

有什么食物可以让我们预防乳腺癌

第一类食用菌类：

银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。食用菌的好处还有很多，详细请看：多吃食用菌为健康加分。

银耳莲子羹

支招：乳房月月查，防治乳腺病

第二类鱼类：

黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。

第三类水果：

葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。

乳腺癌的症状

乳房肿块：一般多出现在单侧乳房，质地较硬，增大的较快，可以活动，如果侵及胸肌或胸壁则活动性差或固定。

浅表淋巴结肿大：如果发现腋窝，锁骨上出现淋巴结肿大，尤其是质地较硬，活动性较差（也可以是活动性）的，应怀疑乳腺癌的可能。

乳头溢液：如果未发现明显肿块，只是出现乳头血性或液性溢液也应及时就诊，警惕乳腺癌的发生。

还需要说明的是，女性如果比较肥胖，那么患上癌症的概率是比较高的，正因为如此，女性一定要注意减肥，这样才能远离乳腺癌的侵袭，不过，女性在减肥的时候，一定要用正确的方法，不要因为减肥而导致了身体出现其他毛病。

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关键词: 乳腺癌

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