预防淋巴瘤疾病的方法有哪些呢

时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　说起淋巴癌这种疾病，很多人都不是陌生的，如今我们身边已经有了很多淋巴癌的患者。这种疾病并不是容易治愈的，所以大家还应该重视疾病的预防，不要因为自己的忽视造成疾病的发病，危害我们的健康。(1)不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种...

　　说起淋巴癌这种疾病，很多人都不是陌生的，如今我们身边已经有了很多淋巴癌的患者。这种疾病并不是容易治愈的，所以大家还应该重视疾病的预防，不要因为自己的忽视造成疾病的发病，危害我们的健康。

　　(1)不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　(2)养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　(3)加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。

　　(4)有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。这是十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防癌症的有效途径。这是淋巴瘤的预防方法中最重要的一点。

　　预防疾病的措施应该从生活中做起，日常生活中大家就应该养成良好的生活习惯，不要有过大的生活压力。但是发现疾病之后大家也不要过于担心，只要能够及早的进行治疗，也能够保证疾病的治疗效果。