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水中毒的病因有哪些呢

时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

       水中毒的患者有很多,及时的掌握水中毒的原因,在生活中才会有健康的身体,很多的人对水中毒的病因了解的不是特别的清楚,我们只有掌握了它的病因,在生活中才能有健康的身体,详细的介绍,我们就来看看下面的...

       水中毒的患者有很多,及时的掌握水中毒的原因,在生活中才会有健康的身体,很多的人对水中毒的病因了解的不是特别的清楚,我们只有掌握了它的病因,在生活中才能有健康的身体,详细的介绍,我们就来看看下面的讲解吧!

       一、正常人不会发生水中毒的原因

       因为人的机体有着强大的调节系统,即便饮水过多,也会立刻启动对钠的回收,从而使体液电解质达到正常。心肾功能健全者若想水中毒,除非是“连续几天大量出汗+大量喝水+饭菜无盐”。祖国栋说,他曾经对鞍钢工人做过调研,某些车间的工人每日出汗在4立升以上,每天都要大量饮水,也并没有出现过水中毒。

       更何况,人们经常喝水到一定量时,自己就会有“顶住”的感觉,而不会不加限制地喝下去。《中国居民膳食指南》指出,健康成人每天需要水2500毫升左右。在温和气候条件下生活的轻体力活动的成年人每日最少饮水1200毫升(约6杯)。祖国栋说,万物皆离不开水,而且提倡人们要多喝水。而对60岁以上的老年尤为重要,应当把喝水当成一种习惯,最好每天要坚持饮8杯水。

       大多数老年都有动脉硬化、血粘、血脂高等问题,如果体内缺水,会使血流通过更加缓慢,容易出现脑卒中、心肌梗塞等危险。

       而老年由于神经中枢对缺水敏感度差,因此一旦感到口渴,说明体内已经严重缺水了。因此老年不应感到口渴才去饮水,而是随时少量多次地补充水分,尤其在冬春干燥季节更应如此。

       二、水中毒的易发人群——哪些人会“水中毒”?

       1、严重的心、肾功能不全者;

       2、大量呕吐、剧烈腹泻患者;

       3、大量出汗、只补充水而没有补充无机盐者。

       4、服摇头丸者

       5、老年

       对于水中毒的病因,我们都掌握的很清楚了,尽量做好水中毒这种疾病的预防才行,不要在生活中有太多的压力,尽量喝少量的水,一天多喝几次才行,尽量不要让水中毒这种疾病影响到我们的健康,在饮食上多加注意。

关键词: 水中毒
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