时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源:互联网
1、多吃富含维生素C的食物,如:蔬菜、水果,忌辛辣食物。 2、少食多餐,切忌暴饮暴食。饮食宜清淡为主,注意卫生,合理搭配膳食,可以适当的吃一些清淡易消化的食物为宜,平时生活中坚持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等。3、控制脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和...
1、多吃富含维生素C的食物,如:蔬菜、水果,忌辛辣食物。
2、少食多餐,切忌暴饮暴食。饮食宜清淡为主,注意卫生,合理搭配膳食,可以适当的吃一些清淡易消化的食物为宜,平时生活中坚持吃低脂肪食品,如瘦肉和低脂乳制品等。
3、控制脂肪摄入的质与量。饱和脂肪酸能升高血胆固醇,多不饱和脂肪酸则能降低胆固醇,所以在膳食中要控制猪油、牛脂等饱和脂肪酸的摄入。
4、注意局部个人卫生,防止发生急性感染。
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