教你了解骨膜炎的食疗方法

时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

其实每一种疾病都有为它量身制定饮食疗法，而这个自然规律人们也是非常了解的。而现如今也就又那么一种疾病已经严重困扰到了很多人，甚至已经影响到了人们的健康生活，这种疾病就是骨膜炎。那么骨膜炎的饮食疗法有哪些呢？这个问题相信就是很多人关注的一个焦点问题，同时也是我们今天要为大家解答的，希望朋友们能够认真读下去。　　1.饮食要富于营养，忌食辛辣，一些刺激性的东西也应该少吃，比如葱、姜、蒜之类，应该少吸烟。　　2.可适当增加营养。富含蛋白质的食物有动物类食品，如鸡、鸭、鹅肉，瘦猪牛羊肉；植物类食品，如面粉、豆类食物及大豆制品。　　中医专家介绍骨膜炎的食疗方法有以下的两种：　　1、羊肉胡萝卜汤这是骨膜炎的饮食疗法之一：　　【材料】羊肉(瘦)280克，草果3克，豌豆50克，香菜10克，山药100克，胡萝卜150克，葱白10克，姜4克，黄酒10克,胡椒1克，盐4克，醋15克。　　【做法】1、将精羊肉洗净，去筋膜，切成小块。　　2、豌豆洗净，胡萝卜切除根，叶及尾尖，洗净，切成细丝;山药去皮刮净，切成小薄片。香菜摘去根和老叶，洗净;生姜洗净切片；葱洗净，切段;草果仁装入小纱布袋口内扎口。　　3、将羊肉块用沸水焯一下，以去血水和异味，放入锅内。　　4. 锅内加胡萝卜丝、山药片、葱白、姜片、黄酒、草果仁布袋、胡椒粉，适量清水，用旺火煮沸，撇去浮沫。　　5、转用小火炖至羊肉酥烂，捞去葱、姜、草果仁布袋，加入豌豆煮沸。　　6、再加盐、香菜、醋，调味即可食用，是一种不错的骨膜炎的饮食疗法。　　2、莲栗糯米糕这是骨膜炎的饮食疗法之二：　　【材料】：糯米粉500克，莲子60克,栗子(鲜)60克,核桃60克,糖桂花15克，白砂糖50克。　　【做法】：1、将胡桃肉、莲子、栗子仁煮熟去皮，压烂成泥为糕粉。　　2、糯米粉加沸水调和均匀，将糕粉、糯米细粉与白糖拌匀。　　3、撒入桂花米，放入碗内，上笼蒸1～2小时至熟透，取出。　　以上就是今天的主题：骨膜炎的食疗方法，其实通过各种治疗方法的比较，食疗方法还是比较容易让人们所接收的，这也是为什么越来越多的人群乐意使用的一个原因。同时也希望通过以上的阅读，大家能够认真的实践一下，也好真正的体验一下这种成果。希望越来越多的朋友们能够早日恢复健康。