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老年慢性胃炎的饮食调理方法有哪些

时间 : 2016-08-29 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  在临床上,胃炎是一种比较常见的疾病,有急性胃炎和慢性胃炎两大类。老年是胃炎的高病发群体,很多老年在患有急性胃炎的时候,没有及时诊治,很容易导致病情恶化,继而形成老年慢性胃炎这种比较难缠的疾病。因此,对于胃炎,老年应该做好预防措施。那么,老年慢性胃炎的饮食调理方法有哪些呢?①控制摄入...

  在临床上,胃炎是一种比较常见的疾病,有急性胃炎慢性胃炎两大类。老年是胃炎的高病发群体,很多老年在患有急性胃炎的时候,没有及时诊治,很容易导致病情恶化,继而形成老年慢性胃炎这种比较难缠的疾病。因此,对于胃炎,老年应该做好预防措施。那么,老年慢性胃炎的饮食调理方法有哪些呢?

  ①控制摄入量,维持体重。

  ②控制脂肪摄入量,脂肪占总能量的20%~30%。

  ③蛋白质应以优质蛋白为主,荤素合理搭配。提倡多吃奶类、豆类和鱼类蛋白。

  ④碳水化合物以淀粉为主。

  ⑤多食新鲜水果蔬菜。

  ⑥保证微量元素的摄入,如钙铁锌的补充。食盐

  ⑦多样化饮食。

  ⑧少食多餐。

  ⑨不吸烟、不饮酒。

  ⑩情绪乐观,合理的饮食才是健康的保证。

  上面列举的十项护理方法,对预防老年慢性胃炎是很有益处的,大家在平时的生活当中,不防多掌握一些这方面的知识,以免饮食不科学而造成老年慢性胃炎的发生。更多关于胃炎方面的知识,您还可以点击网站上关于此病的其他文章来了解更多的资讯。

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