怀孕期间孕妇如何预防流行性感冒呢

时间 : 2016-08-28 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　十月怀胎难免不生病，像是很多女性怀孕之后都会患上的疾病就是感冒、咳嗽、发烧、腹泻等，其实患上疾病之后不要害怕，要正确的进行面对，而且对于很多疾病还是需要进行预防的，下面主要介绍一下怀孕期间孕妇如何预防流行性感冒?保持室内空气流通：孕妈妈应该保持室内空气的流通，另外，孕妈妈应该注意保暖，以...

　　十月怀胎难免不生病，像是很多女性怀孕之后都会患上的疾病就是感冒、咳嗽、发烧、腹泻等，其实患上疾病之后不要害怕，要正确的进行面对，而且对于很多疾病还是需要进行预防的，下面主要介绍一下怀孕期间孕妇如何预防流行性感冒?　　保持室内空气流通：孕妈妈应该保持室内空气的流通，另外，孕妈妈应该注意保暖，以免寒气入侵。孕妈妈应该在日常饮食中注意营养均衡，平时进行适当的运动，增强免疫力。　　注意卫生，勤洗手、勤换衣物：孕期女性的免疫力比较低，不适宜经常在人多的公众场合，与人接触的时候，应该带口罩，打喷嚏的时候也要遮掩口鼻。　　注意饮食，不要吃禽类：现在有很多流感病毒是通过食物进入人体内的。在怀孕期间，女性常常会吃一些家禽肉类，此时应该选择活禽，避免买到病死家禽。在烹饪方面，应该要将肉类和蛋类煮熟，进行高温杀毒，以免病从口入。　　不要去公共场所：女性怀孕之后，在流行性感冒高发的季节，一定不要常去一些公共场所，尤其是菜市场、电影院等人群比较集中的场所，要尽量的呆在家里，从而不至于接触很多患病的人。　　总之，上述主要给大家介绍的就是女性怀孕之后预防流行性感冒的方法，希望广大怀孕的女性可以再生活之中积极的做好预防的工作，因为要是不进行预防，不幸患上的话，对于孕期女性和胎儿的健康都是有着很大的影响的。