咳嗽应该吃什么呢

时间 : 2016-08-28 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

　　提起咳嗽，可能大家都不觉的陌生，大部分人都咳嗽过，尽管这个不是一种很严重的疾病，但是也要注意起来，不可马虎大意，避免得了并发症。在我们不慎咳嗽时，除了必要的吃药治疗外，还需要注意饮食，下面我们就介绍下咳嗽应该吃什么　　咳嗽应该吃什么呢　　注意饮食调节俗话说“鱼生火，肉生...

　　提起咳嗽，可能大家都不觉的陌生，大部分人都咳嗽过，尽管这个不是一种很严重的疾病，但是也要注意起来，不可马虎大意，避免得了并发症。在我们不慎咳嗽时，除了必要的吃药治疗外，还需要注意饮食，下面我们就介绍下咳嗽应该吃什么

　　咳嗽应该吃什么呢

　　注意饮食调节

　　俗话说“鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安”。中医认为，鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物，可能助湿生痰，有的还可能引起过敏反应，加重病情。辣椒、胡椒、生姜等辛辣之品，对呼吸道有刺激作用，使咳嗽加重，要注意避免。而新鲜蔬菜如青菜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的恢复。

　　少吃辛辣甘甜食品

　　辛辣甘甜食品会加重小儿的咳嗽症状。妈妈常常喜欢给咳嗽的小儿煮冰糖梨水，如果冰糖放得过多，不但不能起到止咳作用，反而会因过甜使咳嗽加重

　　通过上面的介绍，想必大家已经清楚了咳嗽应该注意吃什么了，希望大家能够牢记，在有咳嗽症状后，及时的就诊，避免病情严重，同时注意调整好自己的饮食结构，多吃对康复有益的食物，希望这些能够对大家有所帮助。