糖尿病患者如何过冬

核心提示: 　糖尿病是大家口中“不死的癌症”意思是它会给人们带来很多折磨，那么在冬天糖尿病的患者们应该怎样来控制病情，在天气突然变冷时，患者们应该怎样做呢？

　　现在无论是国内还是国外，糖尿病这个让人一听就脑袋大一圈的“富贵病”，病率在逐年上升。像大家所知道的那样，糖尿病对人体的危害非常大，也非常广。在冬季糖尿病人其实是很难度过的，需要知道如何过冬呢?下面有专门为大家介绍糖尿病患者过冬的注意事项。

　　糖尿病人在天气突然变冷时，交感神经处于兴奋状态，会引起肾上腺素分泌增多。肾上腺素能够促进肠道对葡萄糖的吸收，同时抑制肌肉组织对葡萄糖的摄取，并抑制胰岛素的分泌，从而使糖尿病人血糖升高，导致病情加重或不易控制。另一方面，糖尿病人缺乏胰岛素，使肌肉摄取葡萄糖的能力下降，身体往往产热不足，怕冷，加上糖尿病人本身免疫功能降低，因此在冬季遇气温下降时，常易患感冒，导致病情反复加重。此外，寒冷还可引起血管收缩，血流减慢，导致糖尿病心脑血管并发症的发生。同时，寒冷还会导致糖尿病人出现冻伤，是发生糖尿病病足等并发症的重要诱因。所以，糖尿病人如何过冬更安全就成为糖尿病人关注的焦点。

　　1、预防性检查 不给病情机会

　　冬季影响糖尿病病情的因素较多，例如气候、情绪波动、饮食变化等等。据医生介绍，糖尿病患者情绪波动时，交感神经兴奋，会促使肝脏中的糖原释放进入血液，增高血糖水平升高;另外，冬天出汗减少，各种消化液分泌增加，食欲更旺，也会造成血糖升高。血糖升高的直接后果是导致病情加重或降低治疗效果，使原有的糖尿病不易被控制，甚至引起酮症酸中毒、高渗性昏迷等严重后果。

　　医生支招：对于那些症状不明显的患者，最好在进入冬季后及早进行一次正规、全面的体检，包括血压、血脂和血糖等，总体评估身体情况和疾病危险程度;有症状的患者，更要加强血糖监测，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白以及血糖波动监测等。一旦病情发生变化，切忌听之任之，应该及时看医生。

　　2、针对性检查 专防并发症

　　糖尿病的并发症的致残、乃至致死率都比较高。据统计，约20％—40％的糖尿病患者合并有自主神经病变，尤其是心血管自主神经病变，其因心肌梗死的死亡率比其他人高2倍多。而且由于神经病变导致痛觉失灵，患者很可能直到病发也感觉不到疼痛，这很危险。而由糖尿病足的截肢率更是非糖尿病患者的15倍;此外，高血压、脑卒中等并发症的危险性同样很高。

　　医生支招：糖尿病患者定期检查有助于监控病情的发展，提供治疗依据。建议血糖控制差的病人或病情危重者，每天监测至少4次;血压、脉搏体重及腰臀围情况，每月测1次;尿糖每15天至30天检查1次或遵医嘱;尿常规每月查1次;糖化血红蛋白每2—3个月查1次;尿微量蛋白每半年至一年查1次;眼部每半年至一年查1次;肝功能、肾功能、血脂情况每半年至1年查1次或遵医嘱。