控制胆结石，不做“无胆英雄“

时间 : 2016-08-28 07:40:03 来源：互联网

栏目关注：胆结石病因胆结石症状胆结石检查胆结石怎么治疗胆结石治疗方法

胆结石饮食胆结石用药胆结石是什么病胆结石自我治疗胆结石早期症状

[摘要]

胆结石对人体的影响很大，如果不及时治疗会引发胆囊炎等疾病，严重的甚至会引起胆囊癌，危及患者性命。胆结石包括：胆囊结石，成份多为胆固

胆结石对人体的影响很大，如果不及时治疗会引发胆囊炎等疾病，严重的甚至会引起胆囊癌，危及患者性命。

胆结石包括：胆囊结石，成份多为胆固醇，胆管结石多为胆色素结石，或者胆固醇和胆色素混合性结石。胆管结石：多与胆道细菌感染，胆道异物（蛔虫），胆道狭窄，胆汁淤滞，先天性异常，以及每个人基因体质的不通，等胆道内环境关系密切。

胆结石主要是由不健康的饮食习惯造成的，所以胆结石病人的饮食。首先就是要讲究卫生。吃水果前一定要冲洗干净再吃。防止并从口如吃入蛔虫卵。油炸性食物少吃，炸土豆片、炸香蕉等这些煎炸的水果切忌也不要食用的。

　　　　治疗胆结石首重饮食的控制，养成定时定量、少量多餐、忌暴饮暴食良好的饮食习惯。平时应减少脂肪的摄取。

第一，不能吃高胆固醇的东西，比如：鸡蛋黄，肥肉，动物内脏等。　　　　第二，多多摄取纤维类食物：多多食用可溶性纤维食物如蔬菜、水果、燕麦、大麦、红豆及绿豆等。　　　　第三，适当的水份摄取，一般来说，一天至少要喝三千西西左右的白开水。　　　　第四，不要喝酒、牛奶只限于饮用脱脂牛奶、避免食用加工食品和高糖分的食物等。　　　　第五，限制草酸含量高的食物：少吃扁豆、巧克力、菠菜、无花果、核桃等食物。　　　　第六，忌烟酒及辛辣食物。　　　　烹调食物少用油煎、油炸，尽可能采取煮、炖、清蒸的方式，油品的选择以植物油为主;至于调味料方向，一些重口味的调味品如辣椒、咖哩，能不用就不用。　　　　最好呢是尽量去避免食用易胀气食物：不要摄取如蕃薯、马铃薯、芹菜、洋葱、萝卜、韭菜、黄豆、竹笋及大蒜、汽水饮料以及酸性的果汁、咖啡、可可等。

避免刺激性强的食物。这些注意事项不仅仅是胆石症患者，健康的生活方式每个人都需要。胆对人体有着举足轻重的作用，不管我们的胆是否有结石，我们平时也应该按这样的生活习惯去进食，不做一个”无胆英雄“。