时间 : 2016-08-28 07:40:03 来源:互联网
在女性妇科疾病中,乳房单纯囊肿是乳腺科当中的一种疾病,虽然没有乳腺炎、乳腺增生这些乳腺病的病发率高,但是也比较难缠。所以,女性朋友对于乳房单纯囊肿的预防也不可忽视。那么,生活中女性乳房单纯囊肿该怎么预防?下面就...
在女性妇科疾病中,乳房单纯囊肿是乳腺科当中的一种疾病,虽然没有乳腺炎、乳腺增生这些乳腺病的病发率高,但是也比较难缠。所以,女性朋友对于乳房单纯囊肿的预防也不可忽视。那么,生活中女性乳房单纯囊肿该怎么预防?下面就由小编为大家推荐一些预防乳房单纯囊肿的有效方法吧。
1、要坚持科学的饮食习惯和生活方式。多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜和水果;不吸烟,限制酒精的摄入,少吃高脂肪食品和烧烤食品。
2、坚持体育锻炼,增强机体免疫力。可以根据自己的年龄和身体状况,选择适合自身特点的体育运动项目,持之以恒,必有成效。
3、慎用含有雌激素的美容化妆品和药品。
4、尽量避免电磁辐射和放射线接触。例如看电视时要距电视机2米以上,烹调食物时要远离微波炉等。
5、保持积极向上的人生态度和豁达乐观的情绪。
6、定期进行乳腺健康普查。如果发现双侧乳腺不对称、乳腺有肿块或硬结,或质地变硬、乳腺皮肤水肿、凹陷,乳晕有湿疹样改变,应立即请专科医生确诊治疗。
小编提醒广大女性朋友:乳房单纯囊肿如果不能及时治疗的话,都有可能转变为乳腺癌,而癌症在目前的医学界来讲,是很难治愈的,会威胁到患者的生命安全。所以,生活中女性朋友预防乳房单纯囊肿是非常重要的,千万不要等到染病之后才后悔没有及早进行预防。
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