痤疮是哪些“发物”引起的

时间 : 2016-08-28 07:40:03 来源：互联网

[摘要]

既然属于社会中的一员，每天的生活就必定和社会有关，而现在毒大米、地沟油等等社会问题，让很多人人心惶惶，即使不是严重的问题，如果我们经常吃一些不健康的食品，也可能诱发痤疮的出现，而这些疾病对身体的危害都是很大的。...

既然属于社会中的一员，每天的生活就必定和社会有关，而现在毒大米、地沟油等等社会问题，让很多人人心惶惶，即使不是严重的问题，如果我们经常吃一些不健康的食品，也可能诱发痤疮的出现，而这些疾病对身体的危害都是很大的。

痤疮是哪些“发物”引起的

归纳起来，常见的诱发痤疮的“发物”大致有以下几类：

1、畜类:猪头肉、羊肉。

2、禽类:鸡，尤其是公鸡、鹅。

3、果品类:桃、李、巧克力等。

4、蔬菜类:竹笋、芥菜、香菜、葱。

5、海鲜类:黄鱼、带鱼、鲳鱼、虾、蟹、鲫鱼。

6、油炸食物和火锅应禁食或少吃。

预防痤疮的食物：

1、百合:性平味甘、苦，清除肺热，润肤。

2、薏苡仁:性平味甘、淡，治痤疮及皮肤疣。

3、绿豆:性凉味甘，有清热解毒功能。

4、炒决明子:性平味咸，通大便，解毒，明目。

这些食物具有清热、解毒、消炎与通便等作用，可以帮助预防痤疮。

此外，使用含大量油脂的药物性软膏也会加重痤疮。化妆品是不能治疗痤疮的，而且有的化妆品还会加重痤疮；一般长有痤疮的人皮肤都是油性的，所以应该避免油性的化妆品。精华素对痤疮也是没有治疗作用的，还可能会加重痤疮。

温馨提示：如果痤疮患者能够坚持通过饮食来调理身体，那是非常好，可是，每天有这么多的事情需要顾及，所以即使有心，也很难付诸行动，对于这部分的痤疮患者来说，认清身体健康的重要性是最为重要的，这样才能把痤疮治好。

关键词: 痤疮

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