不良的生活习惯会导致咽炎

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　一般我们会发现，我们的咽喉有些痒痒的感觉，慢慢的就是有点疼痛感。其实这就是慢性咽炎的前兆。而更多的人只是一种口渴的现象。当患上了咽炎后，还可能会影响到其他的器官的正常工作，而秋冬，患上咽炎的人数更多。　　不良习惯成慢性咽炎“帮凶”一到秋天，来耳鼻喉科门诊看慢性咽炎的病人就开始增...

　　一般我们会发现，我们的咽喉有些痒痒的感觉，慢慢的就是有点疼痛感。其实这就是慢性咽炎的前兆。而更多的人只是一种口渴的现象。当患上了咽炎后，还可能会影响到其他的器官的正常工作，而秋冬，患上咽炎的人数更多。

　　不良习惯成慢性咽炎“帮凶”

　　一到秋天，来耳鼻喉科门诊看慢性咽炎的病人就开始增多，这都是由于秋季的气候导致的。影响慢性咽炎最主要的因素就是空气的湿度了。秋季，尤其是北方往往气候比较干燥，慢性咽炎极易发作。

　　另外秋冬季由于气温寒冷，人们的户外活动也随之减少，尤其对一些上班族，平时都是呆在封闭的工作环境中，活动也不多，再加上不及时补充水分的话，慢性咽炎就很容易发生了。

　　一些不良的生活习惯也导致慢性咽炎的主要“帮凶”，首当其冲的就是吸烟。实验研究发现，长期吸烟可使支气管黏膜的纤毛受损、变短，影响纤毛的清除功能。另外，被动吸烟和主动吸烟咽喉部受到的刺激几乎是一样的，所以，在吸烟的环境里，大家都在承担着患病的风险。

　　慢性咽炎的第二大帮凶是不良饮食习惯。有些人吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。

　　还有些人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重咽部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使咽部负担加重，炎症难以消除。

　　在上面，我们为大家介绍了导致慢性咽炎的一些不好的生活习惯。这些是大家经常忽略的。有啥都好就是别有病，因此即便是慢性咽炎，我们也应该积极的去医院进行治疗。但是同时，大家应该改掉这些坏习惯。

关键词: 咽炎

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