收录16421种疾病

扫一扫官方微信
关注更多健康资讯

问专家

提建议

回顶部

您所在的位置: 久久医生网> 疾病百科> 疾病症状> 恐惧

恐惧症有哪些治疗方法

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

       现在由于人们生活压力和工作压力的增加,很多人有了恐惧症的表现,如果长期的放任不管的话,对我们的身体有很大的伤害,所以如果发现自己患病之后,一定要及时的治疗,那么,恐惧症的治疗方法有哪些呢?下面我们就来为大家介绍...

       现在由于人们生活压力和工作压力的增加,很多人有了恐惧症的表现,如果长期的放任不管的话,对我们的身体有很大的伤害,所以如果发现自己患病之后,一定要及时的治疗,那么,恐惧症的治疗方法有哪些呢?下面我们就来为大家介绍一下吧。

       1、催眠疗法:精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。

       2、强迫疗法:医生让你站在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

       3、情景治疗:让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

       4、认知疗法:这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。

       5、药物疗法:这是目前被认为是最有效的治疗方法。主要是针对你的发病是因为你体内某种化学物质的失调所致,所以运用某类药物调节平衡。如果能用以上方法,就不要用最后一个,中国人认为是药三分毒.尽量用以上方法治疗!

       6、用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗:现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。

       以上介绍的就是恐惧症的治疗方法,恐惧症的治疗方法有很多种,大家可以选择一种适合自己的方法进行治疗。专家提醒:如果发现自己有了恐惧症的症状时,不要以为是累的,一定要到医院及时的进行治疗。

关键词: 恐惧症 恐惧
分享到:

更多文章>> 与“恐惧症有哪些治疗...”相似的文章

更多>>

恐惧症状

其临床表现为恐惧症,所谓恐惧症是对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。一旦面对这种物体或环境时,恐惧症患者就会产生一种极端的恐怖感,以致会千方百计地躲避这种环境,因为他害怕自己无法逃脱。 详细

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系

Copyright© 2000-2024 www.9939.net All Rights Reserved 版权所有 皖ICP备18005611号-6

特别声明:本站信息仅供参考 不能作为诊断及医疗的依据 本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系