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经常性便秘是引起结肠癌的主要因素

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

核心提示: 防止便秘既可以减少脑出血等急症的发生,也可预防结肠癌。具体措施包括养成良好的生活习惯,定时作息,防止精神过度紧张,并养成定时排便的习惯。对于老年来说,便秘是一种比较常见的症状,但这也是诱发脑出血、心脏病等主要原因之一。经常性便秘同时也是中老年患结...

核心提示: 防止便秘既可以减少脑出血等急症的发生,也可预防结肠癌。具体措施包括养成良好的生活习惯,定时作息,防止精神过度紧张,并养成定时排便的习惯。

  对于老年来说,便秘是一种比较常见的症状,但这也是诱发脑出血、心脏病等主要原因之一。经常性便秘同时也是中老年患结肠癌的主要因素,粪便排泄物在肠道内停留时间长,结肠吸收排泄物产生致癌物质。

  因此,防止便秘既可以减少脑出血等急症的发生,也可预防结肠癌。具体措施包括:

  1、养成良好的生活习惯,定时作息,防止精神过度紧张,并养成定时排便的习惯。

  2、改变不良的饮食习惯,多吃蔬菜和水果,吃富含植物纤维的食物,少吃肉类。

  3、定时参加体育运动,促进肠道蠕动。

  4、避免进食有便秘作用的食物如番石榴、隔夜茶等,而适当进食有通便作用的食物如大蕉、红薯等。

  5、停用有便秘副作用的药物如氢氧化铝、碳酸钙以及吗啡类药物等。

  6、出现便秘应及时治疗,如服用果导片,使用开塞露,自己进行低压灌肠等。

  既然便秘会给中老年的生活带来诸多不便,一旦出现便秘症状,就要及时去医院检查,排除结肠癌的可能性。便秘易引发结肠癌,因此,在生活中就要预防便秘,以上内容是预防便秘的常见方法。

关键词: 结肠癌
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