为什么文秘会患上心脏病？

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　心脏病虽然说发生不分男女和职业，但其实还是有一部分人群是比常人容易诱发心脏病的，这类人群也许大家都没有想到，那就是作为文秘的女性。如果你也是一名文秘工作者，或者家人和朋友有此类职业的，那么就看看下面的介绍吧。研究人员调查了491名中年妇女。结果证实，从事文秘工作的女性和蓝领女性与其...

　　心脏病虽然说发生不分男女和职业，但其实还是有一部分人群是比常人容易诱发心脏病的，这类人群也许大家都没有想到，那就是作为文秘的女性。如果你也是一名文秘工作者，或者家人和朋友有此类职业的，那么就看看下面的介绍吧。

　　研究人员调查了491名中年妇女。结果证实，从事文秘工作的女性和蓝领女性与其他白领女性以及没有工作的女性相比，更容易在颈动脉(运送血液去大脑的动脉)中堆积脂肪。一般认为，颈动脉疾病是心脏病和中风的先兆。

　　为什么文秘工作会导致患心脏病的危险增加呢?研究人员认为，行为可能是一个影响因素。一般来说，文秘工作人员需要整天坐着，比较容易发胖。研究人员还认为，心理因素也起到很大作用。从事高压力工作的人如果不控制自己的工作量，会使患心脏病的危险增加。如果工作中很少说话，同时压力很大，就会增加工作的疲劳和心情忧郁。

　　研究人员建议，那些从事行政管理工作的女性应该在午休时出去散散步，最好用爬楼梯来代替坐电梯，在闲暇时间尽量去运动。

　　从上边的介绍我们可以总结一下，其实文秘容易患上心脏病，很大一部分因素是缺少运动。运动不但可以增加免疫力还可以提高我们的抵抗力，由此我们可以知道要想预防心脏病的发生，那么要每天进行适当的运动。