患了胃病吃什么好呢

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　胃部不适，让很多人都苦不堪言，吃不下，吃不香，消化不良，真是让人痛苦极了。其实，要缓解胃病不适，可以吃用一些养胃护胃易消化的食物。到底哪些食物有助消化呢?请小编的详细介绍! 　　胡萝卜大米粥　　大米100克，胡萝卜50克，大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂食之，有健康温胃的功效。木...

　　胃部不适，让很多人都苦不堪言，吃不下，吃不香，消化不良，真是让人痛苦极了。其实，要缓解胃病不适，可以吃用一些养胃护胃易消化的食物。到底哪些食物有助消化呢?请小编的详细介绍!

　　胡萝卜大米粥

　　大米100克，胡萝卜50克，大米煮成粥后加入胡萝卜煮熟烂食之，有健康温胃的功效。

　　木瓜鲩鱼尾汤

　　用料：番木瓜1个，鲩鱼尾100克。

　　制法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。

　　功用：胃病患者吃什么好?木瓜鲩鱼尾汤滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

　　参芪猴头炖鸡

　　用料：猴头菌100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。

　　制法：将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。

　　功用：胃病患者吃什么好?参芪猴头炖鸡，补气健脾养胃。

　　胃病患者多食用上述的食物，能够帮助胃病修复，减轻胃部不适症，帮助消化，改善胃部功能，对养护胃部是有很大益处的。另外，在饮食中也要注意清淡，不可以食用过于肥腻、甜腻的食物。

关键词: 胃病

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