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该如何预防静脉曲张发病?

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源:互联网

[摘要]

  很多人都不了解静脉曲张是一种什么病,其实静脉曲张的主要症状就是静脉血管出现痉挛,导致血液流通出现障碍,严重时,甚至还会造成血管破裂。所以,如果一个人出现了静脉曲张,就必须及时治疗。那么该如何避免静脉曲张发病呢?专家指出,静脉曲张也有家族性遗传的因素,多有先天性静脉瓣膜缺失或瓣膜功能...

  很多人都不了解静脉曲张是一种什么病,其实静脉曲张的主要症状就是静脉血管出现痉挛,导致血液流通出现障碍,严重时,甚至还会造成血管破裂。所以,如果一个人出现了静脉曲张,就必须及时治疗。那么该如何避免静脉曲张发病呢?

  专家指出,静脉曲张也有家族性遗传的因素,多有先天性静脉瓣膜缺失或瓣膜功能不全者,静脉缺乏弹性,易松弛,血液向下倒流,静脉压增高,继而延长弯曲,最后发展为静脉曲张。

  预防静脉曲张的方法:

  1、站立时,不要总用两条腿一起支撑全身重量,可有所侧重,让两条腿轮换休息.站立时,要经常踮起脚来,让脚后跟一起一落活动,或经常进行下蹲练习。

  2、平时要多作双腿上下摆动或蹬夹练习,多作腿部按摩。

  3、保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。

  4、每晚睡觉前,要养成用热水洗脚的习惯,忌用冷水洗脚。用热水洗脚,能消除疲劳,有利睡眠,更能活血化淤。

  静脉曲张患者患病后,首先想的就是要怎样去治疗疾病。然而对于静脉曲张的治疗方法,我们在生活中都知道只有及早的治疗才有好的疗效,才能很好的控制病情

  另外,大家除了在平时注意静脉曲张的预防以外,还应该在平时注意观察自己的身体变化,假如发现自己有静脉曲张的现象,就要及时到医院接受就诊,防止静脉曲张造成更加严重的影响,您可以在治疗过程中听取一下医生所给予的建议,做好后期的护理工作。

关键词: 静脉曲张
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