糖尿病患者适合吃哪些水果

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　中医讲究药食同源，从这点可以看出，饮食对于疾病有一定的辅助治疗作用，糖尿病也是如此，尤其是，有些饮食也是导致糖尿病的一个病因，但饮食是否真的能够导致糖尿病，目前还不能完全的确定，但可以肯定的是，有些食物的食用，有利于病情的控制，下面就糖尿病患者的饮食方式进行介绍：新鲜水果，是大自然...

　　中医讲究药食同源，从这点可以看出，饮食对于疾病有一定的辅助治疗作用，糖尿病也是如此，尤其是，有些饮食也是导致糖尿病的一个病因，但饮食是否真的能够导致糖尿病，目前还不能完全的确定，但可以肯定的是，有些食物的食用，有利于病情的控制，下面就糖尿病患者的饮食方式进行介绍：

　　新鲜水果，是大自然恩赐给人类的宝物，它有艳丽的外形，醉人的芳香，甘美的滋味，对人体健康起着不可缺少的促进作用。水果一是可以为人体提供丰富的维生素C、维生素E和胡萝卜素，可起有效的抗氧化和抗衰老作用;二是水果能为我们补充纤维素、矿物质，促进新陈代谢，保持生物酶活性;三是可提供能量，健胃助消化，有增进食欲效果。

　　哪些水果适合糖尿病人吃?

　　石榴：味甘、酸、涩，性温。归肺、大肠经。具有生津止渴、杀虫之功效，适用于咽燥口渴明显之糖尿病兼有虫积之患者。

　　猕猴桃：味甘、酸，性寒。归肝、胆、胃、肺经。具有调中理气、生津润燥、解热除烦、通淋之功效，适用于脘腹胀满、烦热型糖尿病，兼有黄疸者尤为适宜。

　　李子：味甘、酸，性平。归肝、肾经。具有清肝涤热、生津、利尿之功效，适用于虚劳有热型糖尿病。

　　梨：性寒，味甘，微酸，属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。主治热病烦渴、肺热咳嗽、痰多、小儿风热、喉痛失音、眼赤肿痛、大便秘结、小便黄少等症。

　　橙子：果肉性凉，味酸。具有生津清热、消痰降气、和中开胃、醒酒止渴等功效。主治热病伤津、身热汗出、口干舌燥、咳嗽痰喘、纳呆脘闷、酒醉口渴等症。

　　上述中的几点都是以水果为主，但需要指出的是，绝大多数的水果中，都含有糖分，因此要适量，适量食用的情况下，对于病情的控制有利，糖尿病的伤害性非常大，建议是以预防为主，而针对糖尿病的预防，则建议以避免高危病因为重点。