糖尿病并发症的预防

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

糖尿病的预后效果取决于其并发症，并发症的发生与糖尿病的治疗以及控制的好坏有密切的关系。糖尿病的并发症主要分为急性代谢并发症和慢性并发症。急性并发症主要有糖尿病酮症酸中毒、非酮症性糖尿病、乳酸酸中毒。慢性并发症主要有糖尿病心脏并发症、糖尿病血管并发症。糖尿病神经并发症、糖尿病肾病、糖尿病足、...

　　糖尿病的预后效果取决于其并发症，并发症的发生与糖尿病的治疗以及控制的好坏有密切的关系。糖尿病的并发症主要分为急性代谢并发症和慢性并发症。急性并发症主要有糖尿病酮症酸中毒、非酮症性糖尿病、乳酸酸中毒。慢性并发症主要有糖尿病心脏并发症、糖尿病血管并发症。糖尿病神经并发症、糖尿病肾病、糖尿病足、糖尿病眼部并发症。

　　糖尿病的各种慢性并发症发生的早晚和严重程度与糖尿病的病程，血糖控制的好坏，血脂和血压等有直接关系。患者如果能长期有效地控制血糖、血脂和血压，定期对眼睛、肾脏、神经、心血管等进行评估。监测糖尿病各种慢性并发症的情况，则能阻止或缓慢并发症的发生和发展。

　　预防糖尿病并发症，重点要做好以下几点。1、积极治疗糖尿病，使血糖长期控制在正常或接近正常水平。治疗糖尿病的方法有饮食疗法、运动疗法、药物(口服降糖药、胰岛素)、自我监测、教育及心理疗法。具体治疗方案根据病情而定，但是患者与医生密切配合十分重要。2、积极治疗血脂异常。长期坚持饮食疗法，少吃动物脂肪，限制富含胆固醇的食物如动物内脏、鱼子、蛋黄等。必要时使用调脂药物。3、适当的运动对降低血糖、血脂、有效的控制体重、预防糖尿病合并症有较好的作用，应长期坚持锻炼。运动方式应采取有氧运动，如快走、慢跑、骑自行车、游泳等，不要做短时间需要爆发力的运动，如赛跑、举重等。有严重心、肾等并发症者活动应根据具体情况而定。4、调整体重。肥胖是长寿之敌，是多种疾病的温床，肥胖与动脉硬化的发生、进展有密切关系，肥胖型糖尿病对胰岛素不敏感。因此调整体重，使之接近标准体重，对良好控制血糖、预防糖尿病血管病变有着十分重要的意义。5、伴有高血压时，加服降血压药，有效控制血压，应控制在130/80毫米汞柱以下。6、不吸烟，不饮酒。7建立正确、有规律的糖尿病饮食。8定期进行眼底、心电图、肾脏及神经系统、足部检查，争取早期发现并发症，早期治疗。1型糖尿病患者自诊断后5年应开始进行每年一次的查体。2型糖尿病患者自确诊后应每年进行查体。

　　糖尿病是终身疾病，需要长期的家庭治疗与护理，很多病人都对糖尿病并发症的危害认识不足。所以存在一种轻视疾病的心里。一定要坚持定期到医院复查血糖、血脂、血压、肾功能及心血管等临床指标；坚持运动；科学的控制饮食；乱投医、乱用药、随意停药；使血糖控制在正常范围。