怀孕后是不是不能吃雪糕？

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　都说怀孕以后是不能吃雪糕的，因为冷饮容易引发腹泻，这对于孕妇来说是非常不利的，弄不好会引发早产，而且吃过凉的食物也有可能会引发宫缩，同样比较危险。那么是不是怀孕以后真的不能吃雪糕了呢? 　　孕妇夏天能吃雪糕吗准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏...

　　都说怀孕以后是不能吃雪糕的，因为冷饮容易引发腹泻，这对于孕妇来说是非常不利的，弄不好会引发早产，而且吃过凉的食物也有可能会引发宫缩，同样比较危险。那么是不是怀孕以后真的不能吃雪糕了呢?

　　孕妇夏天能吃雪糕吗

　　准妈妈们可以适当吃雪糕、冰淇淋等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏天在冷气房应该喝点温热的饮品，加速循环。冷饮则适合在室外喝，并且在口中稍微停留再吞下去。其实，准妈妈可以常喝些非冰镇清凉饮品，比如绿豆汤、各种现榨果汁等。

　　孕妇夏天慎吃雪糕的原因

　　有的妇女怀孕后由于内热喜欢吃冷饮，这对身体健康不利。孕妇在怀孕期胃肠对冷热的刺激极其敏感。多吃冷饮能使胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，从而引起食欲不振、消化不良、腹泻，甚至引起胃部痉挛，出现剧烈腹痛现象。

　　孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜通常充血并有水肿，倘若大量贪食冷饮，充血的血管突然收缩，血流减少，可以导致局部抵抗力下降，令潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔里的细菌与病毒乘机而入，引起嗓子痛哑、咳嗽、头痛等，严重时还能引起上呼吸道感染或者导致扁桃体炎等。

　　胎儿也会受到一定影响，有人发现，腹中胎儿对冷的刺激也很敏感。当孕妇喝冷水或者吃冷饮时，胎儿会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。因此，孕妇吃冷饮一定要有节制，切不可因贪吃冷食，而影响自身的健康和引起胎儿的不安。

　　如果夏天真的热的难受，不妨适当的吃一点雪糕来缓解不适，预防中暑吧，但是一定要控制吃冷饮的量，特别是处于怀孕早期和怀孕晚期的准妈妈，为了自己和宝宝的健康最好还是忍耐一下比较好。如果因为吃冷饮引发不适一定要尽早就医。

关键词: 怀孕

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