失眠有哪些症状表现呢

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　随着社会的不断发展，社会的竞争压力和工作压力越来越大，导致很多的朋友出现了精神性的症状。失眠便是其中之一。对于失眠，大多数的人群都曾出现过，但上升到一种疾病，应该有怎样的症状表现呢?下面就讲述一下，给大家一个具体的了解和认识。　　临床表现　　1、入睡困难；　　2、浅眠；.

　　随着社会的不断发展，社会的竞争压力和工作压力越来越大，导致很多的朋友出现了精神性的症状。失眠便是其中之一。对于失眠，大多数的人群都曾出现过，但上升到一种疾病，应该有怎样的症状表现呢?下面就讲述一下，给大家一个具体的了解和认识。

　　临床表现

　　1、入睡困难；

　　2、浅眠；

　　3、清晨早醒且不能再度入睡；

　　4、多梦、噩梦，频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦；

　　5、睡过之后精力没有恢复；

　　6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复；

　　7、难入睡或易惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感；

　　8、很多失眠的人喜欢胡思乱想。

　　失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。

　　如果只是一晚或者很少出现这样的症状，尽量放松心情，合理规范自己的日常生活，是能够很好的避免的。可是如果出现长时间的失眠，而且没有缓解的趋势。那么，就要及时就医治疗，这样才能够快速的康复，不影响正常的工作和生活。

关键词: 失眠

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