失眠的具体症状表现是什么

时间 : 2016-08-27 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　失眠在我们日常生活中已经是非常常见的了，几乎每位朋友都曾经历过失眠的折磨。那么治疗失眠病症究竟有没有什么快速见效的方法呢，要想彻底根治，首先来了解一下失眠的具体症状表现是什么。　　一、.入睡困难这主要是指在晚上躺床上想睡觉的时候，却难以入睡，经常是在床上躺了很长时间才进入睡...

　　失眠在我们日常生活中已经是非常常见的了，几乎每位朋友都曾经历过失眠的折磨。那么治疗失眠病症究竟有没有什么快速见效的方法呢，要想彻底根治，首先来了解一下失眠的具体症状表现是什么。

　　一、.入睡困难

　　这主要是指在晚上躺床上想睡觉的时候，却难以入睡，经常是在床上躺了很长时间才进入睡眠。据患者说：自己本来是很困的，但是躺着床上就是睡不着，总是想一些繁碎的事情，无法让自己静下来。

　　二、白天发困，夜间兴奋

　　还有一些失眠患者在白天感觉非常困，但是到了晚上就特别兴奋。这些患者在白天上班或者上课的时候都会打盹，但是到了晚上睡觉的时候就显得格外精神。

　　三、睡眠感觉障碍

　　这也属于失眠的各种症状之一，睡眠感觉障碍是指患者没有睡眠的真实感，虽然晚上睡的很好，但是第二天醒来却认为自己根本就没有睡着，而同床的配偶也表示他并没有失眠。

　　四、睡眠浅容易做梦

　　如果出现失眠的话，患者在睡觉的时候就会经常做梦，并且很容易被惊醒，在醒来之后又很难再入睡。

　　五、睡眠质量差

　　有些失眠患者虽然能顺利入睡，但是醒来后仍然感觉非常疲劳，这说明睡眠的质量不高。

　　以上就是我针对失眠病症具体有哪些表现症状所作的一些介绍了，我相信各位朋友也都有了一定程度的了解，在这也祝愿各位朋友能够尽早摆脱失眠的困扰，拥有良好的睡眠质量，工作生活永远顺利。

关键词: 失眠

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