时间 : 2016-08-26 07:40:02 来源:互联网
在当下的很多男女青年都会发现自己出现了痤疮问题,甚至一些中年人也会出现这种皮肤问题。很多人在发现自己得了痤疮之后,没有及时的去治疗,才会导致现在病情的恶化,那么怎么样才能够彻底治愈痤疮呢? 要护理好皮肤以防治痤疮,个人日常生活中应注意以下几点: 1、要养成良好的生活习惯
在当下的很多男女青年都会发现自己出现了痤疮问题,甚至一些中年人也会出现这种皮肤问题。很多人在发现自己得了痤疮之后,没有及时的去治疗,才会导致现在病情的恶化,那么怎么样才能够彻底治愈痤疮呢?
要护理好皮肤以防治痤疮,个人日常生活中应注意以下几点:
1、要养成良好的生活习惯
(1)注意个人清洁卫生,勤洗澡、勤换衣,保持面部和手部的干净,使面部皮脂正常排出;
(2)不要用手去挤、捏、掐痤疮,其危害性是很大的:一是使炎症、细菌向深部发展;二是造成毁容性疤痕的恶果;
(3)发生痤疮后应及早到医院找皮肤科大夫诊治。要遵循医嘱,认真服药与擦药,治疗贵在坚持;
(4)不要自作主张自购药物,绝对不能使用含有激素的外用药。因为激素不良反应之一就是发生痤疮,它会使痤疮病情加重;
(5)有痤疮皮肤病时最好不要用化妆品,因为化妆品中含有痤疮源性物质,它们会使痤疮加重,病程延长。痤疮病人更不能用油性大的化妆品,用些化妆品或凝胶剂等油性小的化妆品。还要澄清一点化妆品不能治疗痤疮,也就是说化妆品不能治病;
(6)患了痤疮千万不要到美容院去治疗,因为美容院只能做皮肤清洁、护理。美容院没有医生,只有美容师。有些皮肤病不是美容的问题,而是需要治疗,如果处治不当会造成不良的后果;
(7)白领阶层更应注意生活规律,要加强体格锻炼,要注意及时呼吸清新的空气,不用手去抚摸面部。不要浓妆艳抹,淡妆自然更适宜;
2、注意饮食搭配
总的来讲饮食对痤疮影响不大,但也要适当注意。
(1)少吃脂肪,少吃肥肉,少吃油性大的食物,以减少油脂的摄入,以清淡的饮食为宜;
(2)少吃刺激性的食物如辣椒、酒、葱、蒜等。它们会使身体发热,刺激皮脂分泌。要多吃蔬菜,多吃水果,多吃清淡的饮食;
(3)凡与营养缺乏有关的痤疮患者,一定要补充所缺乏的营养物质。
保持一个良好的生活习惯,再加上在饮食上面多注意清淡一些,这些都是有利于痤疮的治疗,所以大家一定要记住这两点,只要我们能坚持下去,注意睡眠治疗,痤疮肯定会在短时间内有很大的改善和变化。
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