小儿咳嗽如何预防

时间 : 2016-08-26 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　这个冬季，相信大家对PM2.5的飙升都是谈之色变了，这种恶劣天气不但影响了人们的日常出行，而且增加了患感冒咳嗽的几率，尤其是对于抵抗力较低的宝宝来说。那么在这样的环境下，应该如何预防小儿咳嗽呢? 　　1、要注意饮食。饮就是水分，北方寒冷干燥，南方炎热闷湿，要注意给孩子补充水分。孩子不

　　这个冬季，相信大家对PM2.5的飙升都是谈之色变了，这种恶劣天气不但影响了人们的日常出行，而且增加了患感冒咳嗽的几率，尤其是对于抵抗力较低的宝宝来说。那么在这样的环境下，应该如何预防小儿咳嗽呢?

　　1、要注意饮食。饮就是水分，北方寒冷干燥，南方炎热闷湿，要注意给孩子补充水分。孩子不要多喝饮料，因为饮料中的糖在代谢时，水分也跟着消耗，因而起不到补充水分的作用。食的方面是要注意饮食多样化，因为人的营养需求是多样的。少吃甜食。

　　2、要适当运动。对孩子来说，适当的体育锻炼、新鲜的室外空气，对提高免疫力是有帮助的。但在疾病流行季节，应少到公共场所，以减少交叉感染的几率。

　　3、使用空调要合理。空调过冷的话，孩子适应不了，一般空调的温度和室外的温度相差不要超过5℃。

　　4、个体化的护理。火大的孩子饮食方面除了多饮水以外，还要多吃一些百合这类养阴的东西。脾虚的孩子多给他吃一些莲子、玉米、山药。抵抗力差的孩子，除了体育锻炼以外，可以适当地用一些提高免疫机能的中西药物。

　　以上四个方面的内容是关于预防小儿咳嗽的相关介绍，相信大家在阅读了本文后，在雾霾恶劣天气一直持续的情况下，对宝宝咳嗽的预防工作应该有了很好的认识了。另外，宝宝出现咳嗽后，要在医生指导下用药治疗。

关键词: 咳嗽

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