有关流行性感冒的食疗知识

时间 : 2016-08-26 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

在春夏之际是病毒的高发期，很容易因为受凉抵抗力低下，然后加上病菌的感染而导致流行性感冒的问题出现。对于患者而言，流行性感冒的危险之处是由于感染疾病之后，抵抗力会随着下降，容易引发别的疾病。而且流行性感冒如果不按时合理用药，病情的恢复也是很缓慢的。下述就是小编今天给大家介绍的相关小知识来辅助...

　　在春夏之际是病毒的高发期，很容易因为受凉抵抗力低下，然后加上病菌的感染而导致流行性感冒的问题出现。对于患者而言，流行性感冒的危险之处是由于感染疾病之后，抵抗力会随着下降，容易引发别的疾病。而且流行性感冒如果不按时合理用药，病情的恢复也是很缓慢的。下述就是小编今天给大家介绍的相关小知识来辅助治疗流行性感冒。

　　鸡汤.喝鸡汤是最好的治疗由感冒引起的鼻塞的方法，鸡汤能滋润鼻腔、打通阻塞的鼻道，从而帮助驱除病菌。美医学专家们认为，鸡汤能帮助缓解炎症，比如咳嗽、打喷嚏和鼻塞。他们还认为，鸡汤中的其他食物，比如蔬菜也含有很多潜在的药用价值，因为它们同样富含维生素和抗氧化剂。

　　胡椒粉.胡椒粉中富含维生素，能有效缓解鼻塞。对于那些持续时间特别长的感冒，专家们建议把胡椒粉用温水制成漱口水使用，每天4次。

　　鸡尾酒.感冒了想要睡个好觉，可以尝试喝热的自制鸡尾酒。做法很简单，只需用热水或者热茶，加上威士忌或者白兰地、柠檬汁和蜂蜜就可以了。研究者们认为，酒精具有抗菌功能，能降低鼻腔黏液浓度，同时起到镇定的作用;但是千万不要喝得太多，特别是在感冒最严重的时候，否则会适得其反，造成脱水，阻碍免疫系统发挥作用，并加重感冒。

　　大蒜.大蒜中同时含有防感染的化合物和促进免疫功能的化合物，尤其是生大蒜的抗菌功能极强。每天生吃一到三个蒜瓣或者做汤时放一点大蒜，都能帮助缓解感冒症状。如果害怕大蒜的味道，可以和蜂蜜一起吃;或者在吃饭的时候吃，以防刺激肠胃。

　　以上的内容就是相关的辅助治疗流行性感冒的食物，建议大家在正确合理药物治疗的同时，可以采取上述的食物来让流行性感冒恢复的更快。在平时尽量的在通风环境中，饮食要清淡一点。拒绝油腻辛辣刺激的食物，对于身体的恢复都是不利的。