预防肛裂要做到的细节

时间 : 2016-08-26 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

核心提示: 便秘是引起肛裂的原因，保持大便通畅，对肛裂的治疗有很大的益处。患者应养成每天定时排便的习惯，当粪便干燥坚硬时，不要用力排出，可喝一些温盐水可灌肠通便，不要滥用泻药，泻药只能暂时解决问题，长期使用会加重便秘。肛裂是一个说大不大，说小不小的疾病，但是...

核心提示: 便秘是引起肛裂的原因，保持大便通畅，对肛裂的治疗有很大的益处。患者应养成每天定时排便的习惯，当粪便干燥坚硬时，不要用力排出，可喝一些温盐水可灌肠通便，不要滥用泻药，泻药只能暂时解决问题，长期使用会加重便秘。

　　肛裂是一个说大不大，说小不小的疾病，但是肛裂的病情发作时给患者带来的痛苦是难以让人忍受的。对于肛裂很多人会觉得自卑，认为是个难以启齿的话题。其实，之所以会患上肛裂，多数是和自己的日常不良习惯有一定关联，想要避免肛裂，就要从以下细节做好预防。

　　积极治疗

　　及时治疗引起肛裂的各种疾病，如溃疡性结肠炎、便秘等病，如患者有肛隐窝炎，也要及时治疗，以免加重肛裂。在做肛门检查时，如指诊、肛门镜，要提醒一声不要粗暴用力，以防损害肛管。

　　合理安排饮食

　　多吃新鲜的水果蔬菜，特别是纤维素含量高的蔬菜，粗细搭配均匀，多素少荤，多喝水，每天早晨最好是喝一杯淡盐水或蜂蜜水，少吃辛辣刺激性食物，少喝酒，油炸食物、烧烤、麻辣烫、火锅最好不要吃。

　　保持大便通畅

　　便秘是引起肛裂的原因，保持大便通畅，对肛裂的治疗有很大的益处。患者应养成每天定时排便的习惯，当粪便干燥坚硬时，不要用力排出，可喝一些温盐水可灌肠通便，不要滥用泻药，泻药只能暂时解决问题，长期使用会加重便秘。

　　保持肛门卫生

　　大便后应及时用温水清洗肛门，清洗肛门时不要用太烫的水，也不要用强碱性的肥皂、洗液清洗，会刺激肛门皮肤，引发肛门瘙痒。勤洗勤换内裤，单独使用脸盆、毛巾。

　　每天养成良好的生活习惯是特别重要的，清晨起来按时排便，空腹喝杯白开水可以很好的清理肠胃垃圾。一天三餐按时吃，但不可暴饮暴食，放慢吃饭速度，不吃过硬的食物，以免引起大便干结。另外，生活中还应多观察肛门部位，一旦自身出现肛裂的症状，要及时去医院检查和治疗。

关键词: 肛裂

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除肛门视诊外一般无需特殊检查，但如病因不明或合并其他疾病，则视具体情况选用适当的检查方案。 1.直肠指诊及内镜检查对难以确诊的肛裂可酌情进行直肠指诊及肛门镜检查，操作时应动作轻柔，以免引起病人剧痛。 ... 详细