怎么治黄褐斑

时间 : 2016-08-26 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　黄褐斑是女性美丽容颜的头号天敌，女性朋友们一提到黄褐斑真的是咬牙切齿。因为黄褐斑实在是太难对付了，几千块一支的祛斑霜一点效果也没有，很多患有黄褐斑的女性朋友都已经对祛斑不抱希望了。其实也不用这么悲观，现在小编就为大家介绍几个食疗祛斑法，帮助你打败黄褐斑。　　1、胡桃芝麻饮胡...

　　黄褐斑是女性美丽容颜的头号天敌，女性朋友们一提到黄褐斑真的是咬牙切齿。因为黄褐斑实在是太难对付了，几千块一支的祛斑霜一点效果也没有，很多患有黄褐斑的女性朋友都已经对祛斑不抱希望了。其实也不用这么悲观，现在小编就为大家介绍几个食疗祛斑法，帮助你打败黄褐斑。

　　1、胡桃芝麻饮

　　胡桃30克，芝麻20克，牛乳、豆浆各200毫升，白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末，与牛乳、豆浆混匀，煮沸饮服，白糖调味，分作2份，早晚各1份，每日1剂。可补益虚损，生津润肠，润肤消斑。

　　2、黑白消斑散

　　黑木耳10克，白木耳5克。将二耳共研细末，每次5克，每日3次，蜂蜜水冲饮，连续1月。可消淤化斑，润肤滋肌。

　　3、白鸭消斑杨

　　白鸭1只，山药200克，生地100克，枸杞子30克，调料适量。将白鸭去毛杂骨，洗净，用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外，撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包，置碗底，而后纳入山药、枸杞、鸭丁，上笼蒸熟服食，每周2-3剂。可补益肝肾，养阴消斑。

　　4、枸杞生地散

　　枸杞子100克，生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀，每取10克，每日3次，温开水或用白酒适量冲服，连续1月。可补肝肾，去黑斑。

　　5、健脾消斑粥

　　生山药30克，莲米、赤小豆各15克，生苡仁、生芡实、白扁豆各10克，大枣10枚，大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后，纳入大米煮粥，分作2份，早晚分服，连续1月。可健脾疏肝，去脂消斑。

　　6、当归山楂茶

　　当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中，冲入沸水，密封浸泡10-20分钟后代茶饮用，每日1剂，连续1月。可疏肝健脾，消斑化淤。

　　7、猪肾消斑粥

　　猪肾1对，山药100克，苡仁50克，大米200克，食盐适量。将猪肾去筋膜，洗净，切丁，加诸药，大米同加清水煮粥，食盐调味，分作2次服食，每日1剂。可补肾健脾，祛淤化斑。

　　8、茯苓消斑汤

　　白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，红枣10枚。上药同置锅中，加清水适量水煎取汁，分作2份，饭后饮用，每日1剂，连续7-10天。可健脾消斑，祛风通络。

　　看了上面几个食疗祛斑法，很多对祛斑已经心灰意冷的女性朋友们是不是又燃起了希望呢?那就赶快行动起来吧，说不定小黄褐斑就在不知不觉中被“吃”掉了。在这里，小编祝愿女性朋友永葆青春，越活越年轻!

关键词: 黄褐斑

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