乳腺炎的自我检查方法有哪些

时间 : 2016-08-26 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　随着人们对母乳喂养的提倡，越来越多的女性选择给宝宝进行母乳喂养，然而不正确的哺乳方式使部分女性得了乳腺炎，那么乳腺炎究竟是怎么一回事呢?下面我给大家介绍一下乳腺炎的自我检查方法，希望能帮助大家更好的认识这种疾病。　　1、对镜自照法：面对镜子，两手叉腰，观察乳腺的外形。然后，再将双臂

　　随着人们对母乳喂养的提倡，越来越多的女性选择给宝宝进行母乳喂养，然而不正确的哺乳方式使部分女性得了乳腺炎，那么乳腺炎究竟是怎么一回事呢?下面我给大家介绍一下乳腺炎的自我检查方法，希望能帮助大家更好的认识这种疾病。

　　1、对镜自照法：面对镜子，两手叉腰，观察乳腺的外形。然后，再将双臂高举过头，仔细观察两侧乳腺的形状及轮廓有无变化，乳腺皮肤有无红肿、皮疹、浅静脉怒张、皮肤褶皱、橘皮样改变等异常，观察乳头是否在同一水平线上，是否有抬高、回缩、凹陷，从乳头里有无分泌物溢出，乳晕颜色是否改变。最后，放下两臂，双手叉腰，两肘努力向后，使胸部肌肉紧绷，观察两侧乳房是否等高、对称。

　　2、平卧触摸法：平躺，右臂高举过头，并在右肩下垫一小枕头，使右侧乳腺变平。将左手四指并拢，用指端掌面检查乳腺各部位是否有肿块或其他改变。

　　用右手三指(食指、中指、无名指)指腹缓慢、稳定、仔细地触摸乳房，在左乳房作顺或逆向前逐渐移动检查，从乳房外围起至少三圈，直至乳头。也可采用上下或放射状方向检查，但应注意不要遗漏任何部位。同时，一并检查腋下淋巴结有无肿大。

　　最后，用拇指和食指间轻挤压乳头，观察有无乳头排液。如发现有混浊的、微黄色或血性溢液，应立即就医。

　　3、淋浴检查法：淋浴时，因皮肤湿润更容易发现乳腺问题。方法是用一手指指端掌面慢慢滑动，仔细检查乳腺各个部位及腋窝是否有肿块。

　　通过上述内容的介绍，相信大家对乳腺炎的自我检查方法有了清楚的了解，怀疑自己患有乳腺炎的患者可以按照上述内容进行自我检查，通过这样的定期检查可以帮助大家及早的发现乳腺疾病，这对疾病的预后情况是十分有益的。