哪些人容易得高血压？

时间 : 2016-08-26 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　高血压在目前这个社会是一种很普遍的内科疾病，该病属于心脑血管疾病范畴，对患者的心脑血管影响很大，是脑溢血、心脏病的发病前兆。所以，对于它的治疗，不应该忽视。那么，生活中，哪类人最容易得高血压呢? 　　1.胖子容易患高血压人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使...

　　高血压在目前这个社会是一种很普遍的内科疾病，该病属于心脑血管疾病范畴，对患者的心脑血管影响很大，是脑溢血、心脏病的发病前兆。所以，对于它的治疗，不应该忽视。那么，生活中，哪类人最容易得高血压呢?

　　1.胖子容易患高血压

　　人体肥胖主要由于全身皮下脂肪增多使体重增加，血容量也增加，使心脏负担加大和血管阻力增加，故此易发生高血压。

　　2.喜欢吃咸的人容易得高血压食盐含有钠，吃咸多，摄入的钠就多，钠把身体内的水分牵制住，使血的容量增大，从而造成高血压。

　　3.饮酒多的人容易得高血压喝白酒每天超过二两，久而久之造成酒精在体内损害动脉血管使动脉硬化，血压升高，如果同时又吸烟则加重血压的升高。

　　4.精神长期紧张和性子急的人容易得高血压长期给不良刺激，如精神紧张、情绪激动、焦虑过度、噪音等，加上体内生理调节不平衡，大脑皮层高级神经功能失调，空易发生高血压。瘦人虽不像胖人血容量大，但还可因其他因素造成高血压。瘦人万万不可忽视自己的血压。

　　5.高血压遗传因素约占30％。有高血压家族史的人，又有不良嗜好和不良的刺激，常容易发生高血压。但如果养成良好的生活习惯，如少吃盐、不吸烟、不饮酒、不肥胖，同样可以不得高血压。

　　看来，一个人如果不注意生活的话，会很容易得高血压，所以，建议大家在平时一定要注意保护好自己的身体，尤其是在饮食上，一定要注意控制，只有这样，才能避免出现高血压，另外，还可以增强身体素质。

关键词: 高血压

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