怀孕期间孕妇如何预防流行性感冒

时间 : 2016-08-25 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　女性的怀胎十月总是会遇到很多的问题，其中很多女性都会患上感冒这种疾病，其实要是患上感冒的话，建议一定不要急着吃药进行治疗，吃药时不利于胎儿的，下面主要给孕妇介绍一下怀孕期间孕妇如何预防流行性感冒?保持室内空气流通：孕妈妈应该保持室内空气的流通，另外，孕妈妈应该注意保暖，以免寒气入侵。孕妈...

　　女性的怀胎十月总是会遇到很多的问题，其中很多女性都会患上感冒这种疾病，其实要是患上感冒的话，建议一定不要急着吃药进行治疗，吃药时不利于胎儿的，下面主要给孕妇介绍一下怀孕期间孕妇如何预防流行性感冒?　　保持室内空气流通：孕妈妈应该保持室内空气的流通，另外，孕妈妈应该注意保暖，以免寒气入侵。孕妈妈应该在日常饮食中注意营养均衡，平时进行适当的运动，增强免疫力。　　注意卫生，勤洗手、勤换衣物：孕期女性的免疫力比较低，不适宜经常在人多的公众场合，与人接触的时候，应该带口罩，打喷嚏的时候也要遮掩口鼻。　　注意饮食，不要吃禽类：现在有很多流感病毒是通过食物进入人体内的。在怀孕期间，女性常常会吃一些家禽肉类，此时应该选择活禽，避免买到病死家禽。在烹饪方面，应该要将肉类和蛋类煮熟，进行高温杀毒，以免病从口入。　　总之，要是女性怀孕之后想要预防出现流行性感冒的话，一定需要注意的就是要多多的休息，要注意饮食上一定不要吃生冷的刺激性食物，尽量的多吃一些温热的食物，还有就是要饭前便后养成勤洗手的好习惯，从而进行流行性感冒的预防。