感冒期间哪些水果不适宜食用？

时间 : 2016-08-25 07:40:02 来源：互联网

[摘要]

　　很多人感冒以后喜欢吃水果，觉得可以帮助治疗感冒。确实，感冒以后多吃新鲜果蔬是很有好处的，但是其实有些常见的水果并不适合在感冒期间食用，会加重感冒病情。那么感冒期间不能吃什么水果呢?吃什么比较好? 　　感冒不能吃什么水果?梨：味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不...

　　很多人感冒以后喜欢吃水果，觉得可以帮助治疗感冒。确实，感冒以后多吃新鲜果蔬是很有好处的，但是其实有些常见的水果并不适合在感冒期间食用，会加重感冒病情。那么感冒期间不能吃什么水果呢?吃什么比较好?

　　感冒不能吃什么水果?

　　梨：味甘、微酸，性凉。能清热生津，润燥化痰，解酒毒。但不宜在感冒期间生食，不少人误以为吃生梨也有止咳化痰的效果，还特地买很多梨子，直接削来生吃，反而使得痰更多、咳得更严重。生梨属寒凉性，寒性感冒患者当然会咳得更严重，要炖过后才可以祛除寒性。

　　西瓜：无论是风寒感冒还是风热感冒，在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清里热的药物，会引邪入里，使感冒加重或延长治愈的时间。不过，当感冒加重出现了高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症时，在正常用药的同时，可吃些西瓜，有助于感冒的痊愈。

　　橘子：橘子性寒，吃了会咳的更利害。如果感冒想吃橘子，可以将整颗橘子烤热后吃。

　　蕃茄：西红柿的性味偏寒，体质虚弱或已感冒的人必须慎用，可以做成西红柿鸡蛋汤来吃

　　吃什么好?

　　蜂蜜

　　蜂蜜具有滋阴润燥、增强免疫力的功效。据最新的一项研究显示，蜂蜜能够附着在咽喉部，减轻咽喉部刺激而引发的咳嗽，并可提高睡眠质量。当你因感冒而引起连续咳嗽时，喝一杯蜂蜜水是不错的选择。

　　如果感冒了就要注意饮食了，寒凉的食物都不要吃，还有茶和咖啡，酒等都对恢复健康非常不利，应该在感冒期间避免饮用。但是其他富含维生素C的性质温和的水果还是可以多吃一些的，可以帮助治疗感冒。

关键词: 感冒

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